Kata Osteoporosis atau pengeroposan tulang merupakan penyakit yang umum terjadi pada orang lanjut usia (lansia). Sebelumnya anda harus mengetahui lebih dalam apa itu osteoporosis? Agar lebih jelasnya lagi anda bisa membaca artikel kami sampai selesai.

Apa itu osteoporosis?

Osteoporosis merupakan penyakit yang umumnya terjadi akibat rusaknya jaringan tulang. Sehingga mengalami penipisan tulang dan pengurangan massa. Dengan adanya hal ini akan berdampak pada hubungan antar tulang.

Kondisi ini dapat menimbulkan nyeri saat bergerak karena tulang Anda mengalami penurunan massa dan menjadi keropos. Yang akhirnya akan mengakibatkan patah tulang padahal Anda hanya ingin mengikat tali sepatu, bersin, atau melakukan aktivitas dengan gerakan sederhana lainnya. Mayoritas osteoporosis mudah terjadi pada tulang belakang, tulang pinggul, dan pergelangan tangan.

Jenis osteoporosis

Osteoporosis primer

Jenis yang satu ini biasa disebut dengan osteoporosis tipe 1, merupakan osteoporosis yang umum diketahui karena terjadi pada wanita yang berusia lanjut atau sudah mulai menunjukkan tanda-tanda menopause.

Faktor dari jenis primer yang satu ini adalah karena penurunan hormon estrogen wanita dan hormon androgen pada pria. Sehingga tulang secara perlahan akan mengalami pengapuran.

Osteoporosis sekunder

Untuk jenis selanjutnya yakni osteoporosis sekunder yang merupakan pengapuran tulang yang disebabkan oleh penyakit tertentu dan sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu. Akibatnya, terjadi gangguan pada pertumbuhan jaringan tulang baru. Bagi para pengidap penyakit ini biasanya rentang memiliki penyakit antara lain diabetes, lupus, ginjal, liver.

Faktor terjadinya osteoporosis

Osteoporosis dapat terjadi pada siapa saja dengan berbagai faktor. Oleh karena itu, yuk cari tahu faktor risiko osteoporosis yang biasa dialami penderitanya:

  1. Wanita rentan terkena osteoporosis karena jaringan tulangnya kecil dan mudah rapuh akibat menopause.
  2. Semakin tua usia Anda, semakin rentan Anda terkena osteoporosis karena tulang Anda semakin tipis.
  3. Osteoporosis dapat terjadi karena faktor genetik.
  4. Hormon seks, seperti estrogen pada wanita dan testosteron pada pria melemah.
  5. Penderita anoreksia nervosa, gangguan makan yang menyebabkan tubuh kurus seperti tulang.
  6. Pasien yang sedang dalam masa pengobatan yang lama.
  7. Kurangnya asupan vitamin D dan kalsium.
  8. Memiliki gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok, sering mengonsumsi alkohol, dan mengonsumsi kafein dalam kadar tinggi.